Surya Namaskar A y B **Prof. Fernando Druetta**- Nivel Avanzado

Clase intensa de Yoga, La energía de Surya

CLASE DE YOGA INTENSA Y DINÁMICA, con las secuencias de Surya Namaskar A y Surya Namaskar B, ideal para levantar la temperatura corporal, ya que esta destinada a DESPERTAR LA ENERGÍA INTERIOR. Esta clase es NIVEL AVANZADO, eso significa que necesitas tener conocimiento previos de Yoga y también es conveniente que te encuentres en una buena condición física. Clase dictada por el Profesor invitado a Punto de Yoga: FERNANDO DRUETTA, acompañado por dos de sus mejores alumnas: Marisol Barberis y Lucía Mignaqui.

Esta clase NO POSEE RELAJACIÓN FINAL, si lo necesitas, al finalizar la clase recuestate comodamente y disfruta de una relajación.

Grabado en la Escuela irie Hatha Yoga. En el Espacio Cultural Fonrouge.

Calidad de imagen HD. Duración: 22 min.

Los niveles de clase de dividen en PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.

INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.

AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física.

 

También puedes seguirnos en las siguientes redes sociales:

Facebook página

Facebook grupo

Pinterest

Google Plus

Youtube

Qué lindo que te hayas cruzado con esta clase! Espero que lo hayas disfrutado y te haya servido este video!

Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

Compartir: