Surya Namaskar A y B **Prof. Fernando Druetta**- Nivel Avanzado

Clase intensa de Yoga, La energ铆a de Surya

CLASE DE YOGA INTENSA Y DIN脕MICA, con las secuencias de Surya Namaskar A y Surya Namaskar B, ideal para levantar la temperatura corporal, ya que esta destinada a DESPERTAR LA ENERG脥A INTERIOR. Esta clase es NIVEL AVANZADO, eso significa que necesitas tener conocimiento previos de Yoga y tambi茅n es conveniente que te encuentres en una buena condici贸n f铆sica. Clase dictada por el Profesor invitado a Punto de Yoga: FERNANDO DRUETTA, acompa帽ado por dos de sus mejores alumnas: Marisol Barberis y Luc铆a Mignaqui.

Esta clase NO POSEE RELAJACI脫N FINAL, si lo necesitas, al finalizar la clase recuestate comodamente y disfruta de una relajaci贸n.

Grabado en la Escuela irie Hatha Yoga. En el Espacio Cultural Fonrouge.

Calidad de imagen HD. Duraci贸n: 22 min.

Los niveles de clase de dividen en PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.

INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.

AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condici贸n f铆sica.

 

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Qu茅 lindo que te hayas cruzado con esta clase! Espero que lo hayas disfrutado y te haya servido este video!

Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

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