Yoga dinámico para desbloquear la energía – Nivel Principiante

Yoga en la Montaña

2da clase: Fluir energético, desbloquear lo estancado

Bienvenido a Punto de Yoga! Esta será la 2da de 7 clases especiales, grabadas en hermosos paisajes de Cordoba, Argentina.

Esta clase DINÁMICA es ideal para dejar FLUIR la ENERGÍA por todo nuestro cuerpo y DESBLOQUEAR la energía estancada.

Es SIMPLE y ACTIVA, ideal para PRINCIPIANTES.

Al finalizar tendrás una RELAJACIÓN GUIADA, con un HERMOSO PAISAJE DE FONDO y MÚSICA RELAJANTE, que te acompañará durante todo el proceso.

Duración: 25min.   Calidad: HD

Agradecimientos: Música de la Relajación: “Media hora de música Relajante 1”(sin derechos de autor). Música de presentación y final de los videos, guitarrista Jeremias Garcia Pais. Música de relajación con sonido de aves: Singing Birds – ROYALTY FREE SOUND (libre de derechos de autor)

Niveles de clases: Principiante, Intermedio y Avanzado

Los niveles de clase de dividen en PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.

INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.

AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física. Con permanencia en los asanas.

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Qué lindo que te hayas cruzado con mi clase! Espero que lo hayas disfrutado y te haya servido este video! Si es así, nos seguiremos encontrando en las clases. Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

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