Clases especiales por ZOOM

Clase de Yoga Nivel Intermedio – Hatha Yoga

Yoga nivel Intermedio

Antiestres, relajante y activo

#vinyasa #clasedeyoga #yoganivelintermedio #hathayoga

⏩ Esta clase de Hatha Yoga es especial para energizarnos y a la vez desestresarnos. Continuamente nos trae al presente, con la respiración y ejercicios.

Es una clase Nivel INTERMEDIO, ya tiene algunas posturas fuertes para Principiantes.

Es una clase con partes FLOW, VINYASA, es un Yoga más fluido que el habitual, ideal para movilizar la energía.

Espero que disfrutes esta clase!

Duración: 36min

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Niveles de clases: Principiante, Intermedio y Avanzado

Los niveles de clase de dividen en:

  • PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.
  • INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.
  • AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física. Con permanencia en los asanas.

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Notas de Yoga

Qué lindo que te hayas cruzado con mi clase! Espero que hayas disfrutado de este yoga por la mañana ! Si es así, nos seguiremos encontrando en las clases. Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

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