Clases especiales por ZOOM

Yoga para el Cuello – 16 Minutos

Yoga para el Cuello

Yoga para Aliviar el dolor Cervical

⏩ CLASE DE YOGA SIMPLE para ESTIRAR y MOVILIZAR el CUELLO.

16 MINUTOS de ESTIRAMIENTOS PERFECTOS para PRINCIPIANTES, con MOVIMIENTOS EXCLUSIVOS para ALIVIAR dolores CERVICALES.

Empeza a DESCONTRACTURAR tu CUELLO con esta simple clase.

Nos vemos en la clase.

✅CLASES ESPECIALES​✅ No te pierdas de clases especiales pensadas para Vos! Comunicate conmigo para acceder a ellas ► https://cutt.ly/9ks1T1n

Niveles de clases: Principiante, Intermedio y Avanzado

Los niveles de clase de dividen en:

  • PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.
  • INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.
  • AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física. Con permanencia en los asanas.

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Notas de Yoga

Qué lindo que te hayas cruzado con mi clase! Espero que hayas disfrutado de este yoga por la mañana ! Si es así, nos seguiremos encontrando en las clases. Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

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