Yoga para Gluteos y Piernas | 15 min. | Principiantes

Gluteos y Piernas | 15 minutos de ejercicio

Super Terapeútica

Clase PERFECTA para PRINCIPIANTES, solo 15 MINUTOS, Ideal para tener PIERNAS Y GLUTEOS FUERTES.

SIMPLE, SIN IMPACTO, perfecta para empezar a fortalecer sin dañarte, sin ir a toda velocidad, TERAPEUTICA.

Que la disfrutes!!!

Prof. Bonnie Lieby

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Niveles de clases: Principiante, Intermedio y Avanzado

Los niveles de clase de dividen en:

PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.
INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.
AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física. Con permanencia en los asanas.

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Qué lindo que te hayas cruzado con mi clase! Espero que hayas disfrutado de este yoga por la mañana ! Si es así, nos seguiremos encontrando en las clases. Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby