Yoga suave para flexibilizar el cuerpo – Nivel Principiante

Yoga en la Montaña

4ta clase: Yoga suave para flexibilizar todo el cuerpo

Bienvenido a Punto de Yoga! Esta será la 4ta de 7 clases especiales, grabadas en hermosos paisajes de Cordoba, Argentina.

Clase de Yoga SUAVE en colchoneta, ideal para PRINCIPIANTES, de CORTA DURACIÓN, solo 17 minutos.

Comienza con un lindo trabajo ARTICULAR, para comenzar a despertar el cuerpo y luego continua con ejercicios FÁCILES de realizar para FLEXIBILIZARLO.

Ideal para iniciarte en el Yoga con esta clase.

Duración: 17 min.    Calidad: HD

Agradecimientos: Música de presentación y final de los videos, guitarrista Jeremias Garcia Pais.

Niveles de clases: Principiante, Intermedio y Avanzado

Los niveles de clase de dividen en PRINCIPIANTES: Ideal para personas sin experiencia en el Yoga o que no toman clases hace mucho tiempo. Sin demasiada permanencia en las posturas.

INTERMEDIO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas.

AVANZADO: Ideal para alumnos que ya conocen los asanas y se encuentran en una buena condición física. Con permanencia en los asanas.

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Qué lindo que te hayas cruzado con mi clase! Espero que lo hayas disfrutado y te haya servido este video! Si es así, nos seguiremos encontrando en las clases. Namaste para ti!

Profesora Bonnie Lieby

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